Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG KSIĄŻKI MÓWIONEJ FILII W SKOLIMOWIE

Znaleziono 4 pozycje o tematyce: Samopoznanie

Cz. 1. Wprowadzenie do mininawyków;
Cz. 2. Mechanizm funkcjonowania mózgu;
Cz. 3. Siła woli a motywacja;
Cz 4. Strategia mininawyków;
Cz. 5. Drobne nawyki, duża różnica;
Cz. 6. . Mininawyki - osiem drobnych kroczków do wielkiej przemiany;
Cz. 7. Osiem zasad strategii mininawyków;
Zakończenie.

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Już czas. Możesz zmienić to wszystko, czego nie lubisz w swoim życiu. Możesz wreszcie wstać z kolan i poczuć, że żyjesz. Możesz być szczęśliwa i wolna. Daje słowo honoru. Wiem, że to jest możliwe. Bo ja tak zrobiłam. To jest trzecie, zmienione i rozszerzone wydanie tej książki. Napisałam ją w połowie na nowo. Dla ciebie. [Beata Pawlikowska]

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Czyta Beata Pawlikowska Rozpacz była dla mnie czymś tak codziennym, że uznałam to za część rzeczywistości. Rozpacz tak wielka, że umierałam w duszy wiele razy i ze zdumieniem odkrywałam fakt, że wciąż żyję. Depresja to wielka pustynia pełna łez. Ale to jest tylko stan przejściowy. Można to zmienić. Trzeba tylko zrozumieć czym jest depresja, skąd się bierze i jaki jest jej mechanizm działania. To właśnie zrozumiałam. Wymyśliłam narzędzia. Zastosowałam. Zwyciężyłam. Ty też możesz.

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Autorka wskaże ci, jak: - rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować, - budować spójną wizję i cele życiowe, - planować i ustalać priorytety, - rozpoznać i rozwijać swoje moce strony, - zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ, -skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów, - podejmować właściwe decyzje,lepiej zarządzać swoim czasem radzić sobie ze stresem i emocjami, - stale się rozwijać, - zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Zamieniaj swoje marzenia w realne cele! Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

AUTOR:	Guise, Stephen.
POZ/ODP:	Stephen Guise ; [tł. Katarzyna Rojek].
ADRES WYD.:	Gliwice : Helion, 2016.
SERIA:	Psychologia Sensus.pl
TEMATYKA:	* Autopsychoterapia* Samopoznanie* Samorealizacja* Wydawnictwa popularne* Dokumenty dźwiękowe* Książki mówione* Autopsychoterapia * Samopoznanie* Samorealizacja * Wydawnictwa popularne * Dokumenty dźwiękowe * Książki mówione
SYGNATURA:	K.188
KOD/INWENT:	002100001888	188
ZAWIERA: Pokaż zawartość >> Cz. 1. Wprowadzenie do mininawyków; Cz. 2. Mechanizm funkcjonowania mózgu; Cz. 3. Siła woli a motywacja; Cz 4. Strategia mininawyków; Cz. 5. Drobne nawyki, duża różnica; Cz. 6. . Mininawyki - osiem drobnych kroczków do wielkiej przemiany; Cz. 7. Osiem zasad strategii mininawyków; Zakończenie.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

AUTOR:	Pawlikowska, Beata
POZ/ODP:	Beata Pawlikowska.
ADRES WYD.:	[Poznań] : Burda Książki, cop. 2014.
HASŁA:	Pawlikowska, Beata (1965- ) Dziennikarze - Polska - od 1944 r. Samopoznanie Samorealizacja Dokumenty dźwiękowe Książki mówione Pamiętniki polskie - od 1944 r.
WYDANIE:	Wyd. 3. napisane na nowo.
NOŚNIK:	Jednostronna płyta CD-ROM. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 353 min.
DŹWIĘK:	Mp3.
SYGNATURA:	K.142
KOD/INWENT:	002100001420	142
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Już czas. Możesz zmienić to wszystko, czego nie lubisz w swoim życiu. Możesz wreszcie wstać z kolan i poczuć, że żyjesz. Możesz być szczęśliwa i wolna. Daje słowo honoru. Wiem, że to jest możliwe. Bo ja tak zrobiłam. To jest trzecie, zmienione i rozszerzone wydanie tej książki. Napisałam ją w połowie na nowo. Dla ciebie. [Beata Pawlikowska]
WYKONAWCY:	Czyta autorka.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

AUTOR:	Pawlikowska, Beata
POZ/ODP:	Beata Pawlikowska.
ADRES WYD.:	Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2016.
SERIA:	Edipresse Książki
HASŁA:	Pawlikowska, Beata (1965- ) Depresja psychiczna - leczenie Samopoznanie Poradniki Książki mówione Dokumenty dźwiękowe
NOŚNIK:	Jednostronna płyta 1 płyta (CD) (6 godz. 50 min.) : Ilość płyt: 1
SYGNATURA:	K.146
KOD/INWENT:	002100001468	146
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Czyta Beata Pawlikowska Rozpacz była dla mnie czymś tak codziennym, że uznałam to za część rzeczywistości. Rozpacz tak wielka, że umierałam w duszy wiele razy i ze zdumieniem odkrywałam fakt, że wciąż żyję. Depresja to wielka pustynia pełna łez. Ale to jest tylko stan przejściowy. Można to zmienić. Trzeba tylko zrozumieć czym jest depresja, skąd się bierze i jaki jest jej mechanizm działania. To właśnie zrozumiałam. Wymyśliłam narzędzia. Zastosowałam. Zwyciężyłam. Ty też możesz.
WYKONAWCY:	Czyta Beata Pawlikowska.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

AUTOR:	Kozyra, Beata.
POZ/ODP:	Beata Kozyra.
ADRES WYD.:	Warszawa : MT Biznes, 2016.
HASŁA:	Osobowość - rozwój Samopoznanie Samorealizacja Poradniki Dokumenty dźwiękowe Książki mówione
NOŚNIK:	Jednostronna płyta CD-ROM. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 895 min.
DŹWIĘK:	Mp3.
SYGNATURA:	K.147
KOD/INWENT:	002100001475	147
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Autorka wskaże ci, jak: - rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować, - budować spójną wizję i cele życiowe, - planować i ustalać priorytety, - rozpoznać i rozwijać swoje moce strony, - zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ, -skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów, - podejmować właściwe decyzje,lepiej zarządzać swoim czasem radzić sobie ze stresem i emocjami, - stale się rozwijać, - zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Zamieniaj swoje marzenia w realne cele! Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.
WYKONAWCY:	Czyta: Masza Bogucka-Steczek.
UWAGI:	Na okł.: Audiobook : prosta droga do wiedzy.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni