Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

Znaleziono 294 pozycji o tematyce: Poradniki

AUTOR:	Middleton, Kate.
POZ/ODP:	Kate Middleton ; tł. Ryszard Zajączkowski.
ADRES WYD.:	Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2011.
SERIA:	Pierwsze Kroki do..
HASŁA:	Lęk - zapobieganie i leczenie Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	103 s. ; 18 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000526637	52663
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Nieopanowane ataki lęku mogą pozbawiać życiowych szans, a przede wszystkim okradają z poczucia własnej wartości. Jeśli lęk zapanował nad Tobą i nie pozwala Ci normalnie funkcjonować, pamiętaj, że ucząc się pewnych technik, możesz sobie z nim skutecznie poradzić. Z tej książki dowiesz się jak lęk oddziałuje na Ciebie na płaszczyźnie utrwalonych w umyśle zachowań i procesów chemicznych zachodzących w ciele. Znajdziesz tu także wiele historii z życia wziętych, w tym relację autorki z własnych doświadczeń w pokonywaniu fobii.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pierwsze kroki do... pozbycia się zaburzeń odżywiania
Tyt. oryg. : "First steps out of eating disorders ".

AUTOR:	Middleton, Kate.
POZ/ODP:	Kate Middleton, Jane Smith ; tł. Ryszard Zajączkowski.
ADRES WYD.:	Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2011.
SERIA:	Pierwsze Kroki do..
HASŁA:	Anoreksja - zapobieganie i leczenie Bulimia - zapobieganie i leczenie Odżywianie - higiena Odżywianie - psychologia Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	101 s. ; 18 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000526644	52664
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Z badań wynika że ponad pięć procent populacji cierpi z powodu zaburzeń odżywiania, a pośród dziewcząt i młodych kobiet odsetek jest znacznie wyższy. Ta książka pomoże Ci ocenić, czy choroba może dotyczyć Ciebie lub Twoich bliskich. Znajdziesz tu wiele przykładów, informacji oraz inspiracji potrzebnych do odzyskania zdrowia. Autorki zajmują się kwestią zaburzeń odżywiania nie tylko teoretycznie - dr Jane Smith ma osobiste doświadczenie zdobyte w pracy z córką, której pomogła pokonać tę chorobę.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pierwsze kroki do... wyjścia z alkoholizmu
Tyt. oryg. : "First steps out of problem drinking ".

AUTOR:	McMahon, John.
POZ/ODP:	John MaMahon ; [tł. Piotr Żak].
ADRES WYD.:	Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2011.
SERIA:	Pierwsze Kroki do..
HASŁA:	Alkoholizm - zapobieganie i zwalczanie Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	95 s. ; 18 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000526651	52665
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w którym momencie picie staje się problemem? Jeśli niepokoisz się o siebie lub kogoś bliskiego albo jeśli od dłuższego czasu zmagasz się już z nadużywaniem alkoholu, ta książka może Ci pomóc. W odróżnieniu od wielu innych pozycji, prezentujących kliniczne podejście do problemu, książka ta została napisana przez eksperta, który sam był uzależniony. Wyjaśnia on, w jaki sposób alkohol oddziałuje na mózg, na cały organizm, a przede wszystkim na codzienne życie osoby uzależ-nionej. Odpowiada na pytanie, co można zrobić, by zobaczyć przed sobą szczęśliwszą, zdrowszą przyszłość.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pierwsze kroki do... wyjścia z depresji
Tyt. oryg.: "Firs steps out of depression ".

AUTOR:	Atkinson, Sue
POZ/ODP:	Sue Atkinson ; tł. Michał Filipczuk.
ADRES WYD.:	Kielce: Wydawnictwo Jedność, cop. 2011.
SERIA:	Pierwsze Kroki do..
HASŁA:	Depresja psychiczna - zapobieganie i leczenie Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	125 s. ; 18 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000526668	52666
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Depresja jest coraz powszechniejszą chorobą. Jeśli przemknęło Ci przez myśl, że być może dotknęła także Ciebie albo kogoś z Twoich bliskich, w tej książce znajdzie wskazówki przydatne w rozpoznaniu choroby i w radzeniu sobie z nią. W przeciwieństwie do opracowań medycznych, książka ta nie traktuje problemu z chłodnym dystansem - jego autorka też ma za sobą doświadczenie depresji i doskonale rozumie, że nie wystarczy powiedzieć "no dalej, rozchmurz się!".
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Piękni z natury : ziołowa pielęgnacja Twojej skóry

AUTOR:	Bojarska, Nina.
POZ/ODP:	Nina Bojarska.
ADRES WYD.:	Olszanica : Bosz, 2019.
HASŁA:	Kosmetyka naturalna Rośliny lekarskie Poradniki
WYDANIE:	Wydanie pierwsze.
OPIS FIZYCZ.:	165, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
SYGNATURA:	64
KOD/INWENT:	001000668337	66833
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Książka, którą oddaję w Wasze ręce, to prawdziwa skarbnica wiedzy ludowej naszych babć i ich matek, przekazywana z pokolenia na pokolenie, o której my, ludzie żyjący w dzisiejszych czasach, już prawie zapomnieliśmy.
UWAGI:	Bibliografia na stronie [167].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Piękny styl
Tyt. oryg.: "Sense of style ".

AUTOR:	Pinker, Steven
POZ/ODP:	Steven Pinker ; przekład: Agnieszka Nowak-Młynikowska.
ADRES WYD.:	Sopot : Smak Słowa, 2016.
HASŁA:	Pisarstwo - 21 w. Sztuka pisania Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	320 s. : il. ; 24 cm.
SYGNATURA:	80
KOD/INWENT:	001000600504	60050
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Dlaczego pisarstwo tak często bywa kiepskie i jak można je poprawić? Czy krótkie wiadomości tekstowe i media społecznościowe psują język? Czy współczesnym młodym ludziom zależy na dobrym stylu pisarskim? Dlaczego komukolwiek miałoby na nim zależeć?W swojej zajmującej i pouczającej książce Steven Pinker, wybitny kognitywista i lingwista oraz znakomity pisarz, przedstawia nowy pomysł na podręcznik dobrego pisania w XXI wieku. Zamiast narzekać na upadek języka, ubolewać nad tym, co go irytuje, albo powtarzać dogmatyczne nakazy i zakazy autorów poradników sprzed stulecia, Pinker wykorzystuje naukową wiedzę na temat języka i umysłu, aby pomóc czytelnikowi w trudnej sztuce tworzenia przejrzystej, spójnej i stylowej prozy."Nie wińmy Internetu - mówi autor - ani dzisiejszej młodzieży. Sztuka pisania nigdy nie była łatwa. Dobre pisarstwo zaczyna się od smakowania znakomitej prozy innych autorów. Wymaga wyobraźni - umiejętności podtrzymywania iluzji, że kierujemy spojrzenie czytelnika na jakiś element świata. Pisarz musi przezwyciężyć klątwę wiedzy - trudność, jaką wszystkim nam sprawia wyobrażenie sobie, jak to jest, kiedy nie wie się tego, co my wiemy. Dobry pisarz musi rozumieć, w jaki sposób składania językowa przekształca skomplikowaną sieć idei w liniowy ciąg słów. Powinien splatać zdania w spójną całość, tak aby jedno zdanie płynnie przechodziło w następne. Wreszcie, musi umiejętnie stosować reguły poprawnego użycia, odróżniając te, które nadają prozie lekkość i przejrzystość, od mitów i przesądów."Książka Pinkera obfituje w przykłady znakomitego i marnego pisarstwa, unikając pouczającego tonu i spartańskiej surowości klasycznych podręczników. Autor pokazuje, że sztuka pisania może być przyjemnym dążeniem do mistrzostwa i fascynującym tematem rozważań intelektualnych.Książka "Piękny styl" jest adresowana do wszystkich, którzy zajmują się pisaniem, a także do czytelników, którzy interesują się literaturą i chcieliby się dowiedzieć, w jaki sposób nauka o ludzkim umyśle może nam pomóc w zrozumieniu, jak działa język w swoim najlepszym wydaniu.
UWAGI:	Na okł. podtyt.: przewodnik człowieka myślącego po sztuce pisania XXI wieku. Bibliogr. s. 311-316. Indeks. Zawiera Aneks w jęz. ang.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Piętrzenie nawyków : 97 małych zmian, które odmienią twoje życie
Tytuł oryginału: "Habit stacking : 97 small life changes that take five minutes or less".

AUTOR:	Scott, Steve
POZ/ODP:	Steve Scott ; tłumaczenie: Marta Czub.
HASŁA:	Samopoznanie Samorealizacja Sukces Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	171 stron ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000648636	64863
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pisać skutecznie : strategia dla każdego autora

AUTOR:	Wilcz-Grzędzińska, Ewa.
POZ/ODP:	Ewa Wilcz-Grzędzińska, Tomasz Wróblewski.
ADRES WYD.:	Wrocław : Zakład Narodowy im. Ossolińskich - Wydawnictwo, 2011.
HASŁA:	Sztuka pisania Tekst - teoria - terminologia Komunikacja społeczna Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	181 s. : il. ; 20 cm.
SYGNATURA:	81
KOD/INWENT:	001000519318	51931
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Plan : żyć długo i szczęśliwie : jak ratowałam swój związek, gdy skończyła się bajka
Tyt. oryg.: "Project: happily ever after : saving your marriage when the fairytale falters".

AUTOR:	Bowman, Alisa.
POZ/ODP:	Alisa Bowman ; tł. [z ang.] Beata Śmietana, Rafał Śmietana.
ADRES WYD.:	Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013.
SERIA:	Znak Litera Nova
HASŁA:	Małżeństwo - psychologia Kobieta - psychologia Samorealizacja Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	301, [1] s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000546260	54626
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Plan: żyć długo i szczęśliwie to nie jest poradnik. To prawdziwa historia dziennikarki, która postanowiła walczyć o swój związek, gdy z fazy wielkiej miłości przeszedł w fazę stagnacji i niezrozumienia. Postawiła wszystko na jedną kartę i zdecydowała się na ryzykowny eksperyment. Na własnej skórze sprawdziła wszystkie rady terapeutów, poradników i przyjaciółek. Krok po kroku realizowała je w swoim życiu. Niniejsza książka jest szczerym i zabawnym opisem zmagań Alisy - dowiesz się z niej, które rady warto wziąć sobie do serca, a o których lepiej zapomnieć.
UWAGI:	Na okł. podtyt.: historia prawdziwa. U góry okł.: "O parze, która dzięki poradnikom psychologicznym naprawia swoje szczęście... Polecam! Katarzyna Miller.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Planeta dobrych myśli ...dla dzieci od lat 7 do 100

AUTOR:	Pawlikowska, Beata
POZ/ODP:	Beata Pawlikowska.
ADRES WYD.:	Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, cop. 2014.
HASŁA:	Samoakceptacja Samorealizacja Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	285, [3] s. : il. ( w tym kolor.) ; 19 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000569863	56986
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

WYDRUK KATALOGÓW