LDR | | 01852nam 2200289 450 |
001 | | n 20130311131540081449 |
005 | | 2013-03-11 |
008 | | 130221s2013 pl ||||| |||||000|||pol d |
020 | _ _ | a 9788324519514 |
040 | _ _ | a WA M c WA M d WAW BIAŁ 56 |
100 | 1 _ | a Bosacka, Katarzyna. 1 n 2004047852 |
245 | 1 0 | a Kasia Bosacka cudnie chudnie : b żegnaj pulpecie / c Katarzyna Bosacka. |
260 | _ _ | a Poznań : b Grupa Wydawnicza Publicat S.A., c cop. 2013. |
960 | _ _ | b Publicat |
300 | _ _ | a 128 s. : b il. kolor. ; c 25 cm. |
500 | _ _ | a Na okł.: Katarzyna Bosacka opisuje dzień po dniu i tydzień po tygodniu swoją walkę o wymarzoną sylwetkę. Ta dieta naprawdę działa! |
500 | _ _ | a U dołu okł.: Przepisy, porady, motywacja: wszystko co pomoże Ci schudnąć. |
500 | _ _ | a U góry okł.: TVN, Dzień Dobry TVN. |
650 | _ 7 | a Odżywianie x higiena 2 JHP BN |
650 | _ 7 | a Dietetyka x metody 2 JHP BN |
650 | _ 7 | a Kucharstwo v poradnik 2 JHP BN |
655 | _ 7 | a Poradniki 2 JHP BN |
710 | 2 _ | a Publicat. |
920 | _ _ | a 978-83-245-1951-4 |
970 | _ _ | a Znana dziennikarka, prowadząca program "Wiem, co jem i wiem, co kupuję" w stacji TVN Style, pewnego dnia postanowiła cudnie schudnąć. Zakasała rękawy i zabrała się do pracy. O swojej walce z nadprogramowymi kilogramami systematycznie opowiadała w programie "Dzień Dobry TVN". Pożegnanie z pulpetem nie przyszło łatwo. Kasia musiała się nieźle namęczyć, by osiągnąć upragnioną wagę. Jak jej się to udało? Poprzez zdrowe, mądre odchudzanie, dietę opartą na ogólnodostepnych i tanich produktach oraz rozsądne ćwiczenia.Jeśli należysz do osób, którym kilogramy wymknęły się spod kontroli, dzięki książce "Żegnaj, pulpecie" dowiesz się, jak się ich skutecznie pozbyć. |
980 | _ _ | a 613.2 |