| LDR | | 01609nam|a2200253|i|4500 |
| 001 | | n 20131216180028028956 |
| 005 | | 2013-12-16 |
| 008 | | 131113s2013 pl ||||| |||||000|||pol d |
| 020 | _ _ | a 9788377883020 |
| 040 | _ _ | a WAW BIAŁ 4 |
| 100 | 1 _ | a Staniek, Magdalena. 1 n 2008147276 |
| 245 | 1 0 | a Nieśmiałość : b zmień myślenie i odważ się być sobą / c Magdalena Staniek. |
| 260 | _ _ | a Warszawa : b Edgard, c cop. 2013. |
| 490 | 1 _ | a Samo Sedno |
| 650 | _ 7 | a Nieśmiałość 2 JHP BN |
| 650 | _ 7 | a Samowychowanie 2 JHP BN |
| 650 | _ 7 | a Terapia poznawczo-behawioralna 2 JHP BN |
| 655 | _ 7 | a Poradniki 2 JHP BN |
| 830 | _ 0 | a Samo Sedno |
| 910 | _ _ | a Psychologia |
| 920 | _ _ | a 978-83-7788-302-0 |
| 970 | _ _ | a Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie? Zniechęca do podejmowania wyzwań zawodowych? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z kryjówki i rozpocznij nowe życie!Z tym poradnikiem dowiesz się na czym polega nieśmiałość, określisz jej typ, którego zrozumienie stanowić będzie podstawę pracy nad jej eliminacją. Książka zawiera zbiór rad i przykładów z życia, pomagających w podnoszeniu samooceny i przezwyciężaniu własnych ograniczeń. Istotną jej częścią są ćwiczenia i zadania oparte o terapię poznawczo-behawioralną (TPB). Poradnik przeznaczony jest dla wszystkich, którzy chcą pokonać nieśmiałość, pragną otworzyć się na ludzi i zacząć realizować własne plany i marzenia. |
| 980 | _ _ | a 159.942 |
