KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE |
LDR | 02574nam a2200289 i 4500 | |
001 | n 20150316140917005624 | |
005 | 20150316140917.0 | |
008 | 150306s2015 pl a f |000 0 pol | |
020 | a 9788377588949 | |
040 | a WA N c WA N | |
041 | a pol h eng | |
100 | a Marson, Jacqui. | |
245 | a Bycie miłym to przekleństwo : b jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie / c Jacqui Marson ; [przekł. Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak]. | |
246 | a The curse of lovely : b how to break free from the demands of others and learn how to say no, i Tyt. oryg.: | |
246 | a Jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie | |
260 | a Warszawa : b Muza SA, c 2015. | |
300 | a 317, [3] s. : b il. ; c 21 cm. | |
504 | a Bibliogr. s. 309-310. | |
650 | a Asertywność 2 JHP BN | |
655 | a Poradniki 2 JHP BN | |
700 | a Lipnicka-Kołtuniak, Katarzyna. e Tł. 1 n 2004259703 | |
710 | a Muza SA. 1 n 2012131010 | |
920 | a 978-83-7758-894-9 | |
970 | a Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem NIE. Autorka uczy nas poznawania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie - pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla siebie. | |
980 | a 159.923:316.64 |