KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Bycie miłym to przekleństwo : jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie
Tyt. oryg.: "The curse of lovely : how to break free from the demands of others and learn how to say no,".
"Jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie "

LDR
02574nam a2200289 i 4500
001
n 20150316140917005624
005
20150316140917.0
008
150306s2015 pl a f |000 0 pol
020
_ _
a 9788377588949
040
_ _
a WA N c WA N
041
1 _
a pol h eng
100
1 _
a Marson, Jacqui.
245
1 0
a Bycie miłym to przekleństwo : b jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie / c Jacqui Marson ; [przekł. Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak].
246
1 _
a The curse of lovely : b how to break free from the demands of others and learn how to say no, i Tyt. oryg.:
246
3 0
a Jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie
260
_ _
a Warszawa : b Muza SA, c 2015.
300
_ _
a 317, [3] s. : b il. ; c 21 cm.
504
_ _
a Bibliogr. s. 309-310.
650
_ 7
a Asertywność 2 JHP BN
655
_ 7
a Poradniki 2 JHP BN
700
1 _
a Lipnicka-Kołtuniak, Katarzyna. e Tł. 1 n 2004259703
710
2 _
a Muza SA. 1 n 2012131010
920
_ _
a 978-83-7758-894-9
970
_ _
a Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem NIE. Autorka uczy nas poznawania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie - pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla siebie.
980
_ _
a 159.923:316.64

Pobierz rekord w formacie ISO2709