LDR | | 01830cam|a2200229|i|4500 |
001 | | n 20160310143646076072 |
005 | | 20160310143646.0 |
008 | | 160310s2015||||pl|||||g||||||000|0|pol|d |
020 | _ _ | a 9788379451661 |
040 | _ _ | a MBPWR d WAR_ZOL d PIA_K-J |
100 | 1 _ | a Pawlikowska, Beata d (1965- ). 1 n 01015413 |
245 | 1 0 | a Jak pokochać siebie? : b podręcznik życiowej przemiany / c Beata Pawlikowska. |
260 | _ _ | a Warszawa : b Edipresse Polska, c cop. 2015. |
960 | _ _ | b Edipresse |
300 | _ _ | a 144 s. : b il. kolor. ; c 24 cm. |
650 | _ 7 | a Samorealizacja 2 JHP BN |
655 | _ 7 | a Wydawnictwa popularne 2 JHP BN |
710 | 2 _ | a Edipresse Polska. 1 n 2012021478 |
920 | _ _ | a 978-83-7945-166-1 |
970 | _ _ | a Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka "Jak pokochać siebie?" zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem! |
980 | _ _ | a 159.923:159.942 |
M>9 | _ _ | |