LDR | | 01493nam a2200385 i 4500 |
001 | | n 20220127122545004535 |
005 | | 20220127122836.0 |
008 | | 220127s2021 pl f |000 0 pol c |
020 | _ _ | a 9788323349969 |
020 | _ _ | z 9788323372301 |
040 | _ _ | a KIEL W c KIEL W d KIEL W d KR U d WA N d LUBL KUL |
041 | 1 _ | a pol h eng |
100 | 1 _ | a Minden, Joel |
245 | 1 0 | a Ty tu rządzisz : b jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać / c Joel Minden ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. |
246 | 1 _ | a Show your anxiety who`s boss : b a 3-step CBT program to help you reduce anxious thoughts and worry, i Tytuł oryginału: |
246 | 3 0 | a Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać |
250 | _ _ | a Wydanie I. |
260 | _ _ | a Kraków : b Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, c copyright 2021. |
300 | _ _ | a 238, [1] strona ; c 23 cm. |
490 | 1 _ | a Psyche/Soma |
500 | _ _ | a Na okładce: CBT. |
504 | _ _ | a Bibliografia na stronach 237-238. |
650 | _ 7 | a Lęk 2 DBN |
650 | _ 7 | a Martwienie się 2 DBN |
650 | _ 7 | a Przezwyciężanie lęku 2 DBN |
650 | _ 7 | a Techniki samopomocy 2 DBN |
650 | _ 7 | a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) 2 DBN |
650 | _ 7 | a Zwłoka (psychologia) 2 DBN |
655 | _ 7 | a Poradnik 2 DBN |
700 | 1 _ | a Kasprzyk, Agnieszka c (tłumaczka) e Tłumaczenie |
710 | 2 _ | a Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego |
830 | _ 0 | a Psyche/Soma |
920 | _ _ | a 978-83-233-4996-9 |
980 | _ _ | a 615.851 |