| LDR | | 03323cam 2200277 i 4500 |
| 001 | | n 20190213155828094956 |
| 005 | | 20190213154723.0 |
| 008 | | 190213s2009 pl ||||| |||||000|||pol d |
| 020 | _ _ | a 9788392615934 |
| 040 | _ _ | a SZCZ 010/JT c SZCZ 010/JT d SZCZ 010/KW d WAW BIAŁ 42 d GRJ_GRM |
| 041 | 1 _ | a pol h eng |
| 100 | 1 _ | a Carr, Allen d (1934- ). 1 n 2006099357 |
| 245 | 1 0 | a Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów / c Allen Carr ; [przekład Maciej Cisło]. |
| 246 | 1 _ | a Allen Carr`s easyweigh to lose weight i Tyt. oryg.: |
| 260 | _ _ | a Warszawa : b Betters, c cop. 2009. |
| 300 | _ _ | a 238 s. ; c 20 cm. |
| 650 | _ 7 | a Odżywianie x higiena 2 JHP BN |
| 650 | _ 2 | a Otyłość x dietetyka 2 JHP BN |
| 655 | _ 7 | a Poradniki 2 JHP BN |
| 700 | 1 _ | a Cisło, Maciej d (1947- ). e Tł. 1 n 94006541 |
| 710 | 2 _ | a Betters A. Kabat, K. Balter. 1 n 2013023546 |
| 920 | _ _ | a 978-83-926159-3-4 |
| 970 | _ _ | a Allen Carr - twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły - a przede wszystkim - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA. |
| 980 | _ _ | a 613.2 |
