Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG FILII SKOLIMÓW

Znaleziono 331 pozycji o tematyce: poradnik

AUTOR:	Dronka-Skrzypczak, Joanna.
POZ/ODP:	Joanna Dronka-Skrzypczak.
HASŁA:	Dziecko - rozwój fizyczny Promocja zdrowia Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	203 strony : ilustracje ; 24 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000286392	28639
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Jeśli mógłbyś spojrzeć w przyszłość, by zobaczyć, kiedy i na jaką chorobę zapadnie twoje dziecko, zapewne zrobiłbyś wszystko, żeby je przed tym uchronić. Nie mamy szklanej kuli, ale dysponujemy potężną bronią, jaką jest profilaktyka. Napisany w lekkim stylu poradnik łączy doświadczenia młodej mamy z wiedzą profesjonalistów z różnych dziedzin. Dowiesz się z niego m.in.: Jakie znaczenie dla zdrowia dziecka ma czas ciąży i przebieg porodu, Jak żywić dziecko od pierwszych dni życia do wieku szkolnego, aby uniknęło chorób cywilizacyjnych, takich jak nadwaga czy cukrzyca, Które suplementy przyniosą wymierne korzyści, a które są jedynie chwytem marketingowym, Dlaczego każdy etap rozwoju ruchowego jest ważny i jak nie dopuścić do rozwinięcia się wad postawy, Gdzie otrzymasz wsparcie i z jakimi specjalistami warto współpracować. Książka zawiera też tabele z poradami na temat odżywiania, probiotykoterapii, badań kontrolnych, a także łatwe i zdrowe przepisy na smaczne i zdrowe posiłki dla dziecka.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak wytrzymać w szkole i nie zwariować : niezbędnik nastolatka
" Niezbędnik nastolatka"

AUTOR:	Cholewińska-Szkolik, Aniela.
POZ/ODP:	Aniela Cholewińska-Szkolik ; il. Wojciech Stachura.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2012.
SERIA:	Niezbędnik Nastolatka
HASŁA:	Nastolatki - psychologia Wychowanie w rodzinie Uczniowie - a szkoła Poradniki dla młodzieży
OPIS FIZYCZ.:	160 s. : il. kolor. ; 22 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000227470	22747
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Jak wytrzymać w szkole i nie zwariować - Nauczyciele doprowadzają Cię do białej gorączki? - Koledzy z klasy mówią innym językiem? - Szkolne obowiązki zabierają Ci cały wolny czas? Jeśli tak, sięgnij po ten niezbędnik - znajdziesz w nim odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań. Z tej książki dowiesz się, jak zaprzyjaźnić się z wrogiem, co zrobić, aby zmiana szkoły nie była koszmarem, dlaczego czasami warto mówić "nie" i jak pogodzić naukę i hobby, i to nie tylko poza szkołą.
UWAGI:	S. internet. s. 160. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start
Tytuł okładkowy: "Jak zapewnić swojemu dziecku najlepszy start : edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami przedszkolaka".

POZ/ODP:	Anita Janeczek-Romanowska, Mikołaj Marcela.
ADRES WYD.:	Warszawa : Muza, 2021.
HASŁA:	Dzieciństwo Dziecko w wieku przedszkolnym Postawy rodzicielskie Rozwój psychospołeczny Wychowanie przedszkolne Wychowanie w rodzinie Poradnik
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	301, [3] strony ; 21 cm.
SYGNATURA:	37
KOD/INWENT:	002000314583	31458
UWAGI:	Na stronie przedtytułowej i okładce podtytuł: edukacja i rozwój zgodne z naturalnymi potrzebami przedszkolaka.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak zdrowo i pięknie żyć czyli Ekoporadnik
"Ekoporadnik "

AUTOR:	Rusin, Kinga
POZ/ODP:	Kinga Rusin.
ADRES WYD.:	Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2016.
HASŁA:	Kosmetyka Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne
WYDANIE:	Wydanie 2.
OPIS FIZYCZ.:	399 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000296643	29664
UWAGI:	Na okładce: Nowy rozdział - bądź piękna wiosną. Bibliografia, netografia na stronie 399.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak zwiększyć odporność swojego dziecka

AUTOR:	Bigoś, Monika.
POZ/ODP:	Monika Bigoś.
ADRES WYD.:	Kraków : Otwarte, 2019.
HASŁA:	Dziecko - higiena Odporność Zdrowe żywienie Poradniki Przepisy kulinarne
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	387, [5] stron ; 22 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000302337	30233
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę, jak skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe wszystkich członków rodziny - i to na stałe! Jeśli chcesz, by twój maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedz "nie" śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemówzdrowotnych.Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!Monika Bigoś
DOSTĘPNOŚĆ:	Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:	Nr karty: 003397 od dnia:2024-06-14 Wypożyczona, do dnia: 2024-08-13
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak żyć długo : dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy
Tytuł oryginału: "Lifespan : why we age : and why we don`t have to".
"Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy "

AUTOR:	Sinclair, David A.
POZ/ODP:	David A. Sinclair, Matthew LaPlante ; przekład Agnieszka Myśliwy ; [ilustracje Catherine L. Delphia].
ADRES WYD.:	Kraków : Znak Horyzont, 2021.
HASŁA:	Długowieczność Fizjologia człowieka Wiek (biologia) Oczekiwana długość życia Starzenie się (zapobieganie) Opracowanie Poradnik
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	428 stron : ilustracje ; 23 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000318994	31899
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak żyć długo i zdrowo

AUTOR:	Tombak, Mihail Borisovič.
POZ/ODP:	Michał Tombak.
ADRES WYD.:	Łódź : Firma Księgarska Serwis, 2015.
HASŁA:	Higiena Poradnik Wydawnictwa popularne
OPIS FIZYCZ.:	240 s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000282875	28287
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak żyć z lękiem : poradnik

AUTOR:	Matych, Marcin
POZ/ODP:	Marcin Matych czyli Dr Nerwica.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022.
HASŁA:	Autopsychoterapia Lęk Zaburzenia nerwicowe Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000327347	32734
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jedz dobrze sportowa młodzieży! : co jeść i dlaczego oraz proste przepisy na sportowe posiłki, które możesz przygotować samodzielnie
"Co jeść i dlaczego oraz proste przepisy na sportowe posiłki, które możesz przygotować samodzielnie "

AUTOR:	Traczyk, Dorota
POZ/ODP:	Dorota Traczyk ; ilustracje Klaudia Polak-Szewczyk.
ADRES WYD.:	Warszawa : Studio Blok, 2021.
HASŁA:	Dzieci Młodzież Niedożywienie Odżywianie Składniki odżywcze Zdrowe odżywianie Żywienie sportowców Poradnik Przepisy kulinarne
WYDANIE:	Wydanie pierwsze.
OPIS FIZYCZ.:	95 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
SYGNATURA:	64
KOD/INWENT:	002000319007	31900
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jedz na zdrowie : jak jeść, by się najeść i nie utyć

AUTOR:	Klimek-Michno, Katarzyna.
POZ/ODP:	[Katarzyna Klimek-Michno, Magdalena Jarzębowska, Agnieszka Jarosz, Krzysztof Śliwiński, Katarzyna Girczys-Połedniok, [>>] Anna Wrzochal] ; redakcja Piotr Żak.
ADRES WYD.:	Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017.
SERIA:	Jakość Życia
HASŁA:	Dietetyka Profilaktyka zdrowotna Zdrowe żywienie Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	132 s. ; 19 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000282332	28233
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Jeden uwielbia babciną szarlotkę, dla drugiego szczytem kuchennej doskonałości są kotleciki przyrządzane przez żonę, trzeci dałby się pokroić za rosołek od mamy, czwarty nie wyobraża sobie życia bez sałatek, które sam robi... Każdy z nas ma jakieś ulubione potrawy. I nic w tym złego! Problem pojawia się, gdy zaczynamy żyć po to, żeby jeść, albo przeciwnie - gdy zupełnie nie dbamy o jakość posiłków, bo mamy na głowie tysiąc ważniejszych spraw. Jak zatem jeść świadomie? O tym piszą nasi autorzy - specjaliści od dobrego i zdrowego odżywiania. Prosto, jasno i zajmująco pokazują, co możemy zrobić, żeby jedzenie dawało nam radość, sprawiało przyjemność, ale jednocześnie wzmacniało i poprawiało jakość naszego życia.
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Zdrowo się najedz Z żołądka do mózgu Sąd nad odchudzaniem Psychozabawa: Czy możesz żyć bez odchudzania? Sześć pięter jedzenia Poradnik: Ile porcji dziennie Jak jeść, by chudnąć Jedzenie na różne emocje Kawa czy herbata Dla zdrowia, dla życia Ile dżemu jest w dżemie Zdrowie na talerzu
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

WYDRUK KATALOGÓW