Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG FILII SKOLIMÓW

Znaleziono 11 pozycji o tematyce: Autopsychoterapia

AUTOR:	Woydyłło, Ewa
POZ/ODP:	Ewa Woydyłło.
ADRES WYD.:	Kraków : Wydawnictwo Literackie, cop. 2010.
HASŁA:	Autopsychoterapia Uczucia - psychologia Higiena psychiczna Stosunki interpersonalne Wydawnictwa popularne
OPIS FIZYCZ.:	233 s. : il. ; 20 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000224479	22447
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> W swojej najnowszej książce - zbiorze felietonów - Ewa Woydyłło przekaże swoim czytelnikom kolejną porcję dobrej energii. Radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany.
UWAGI:	U góry okł.: Namawiam do pomyślenia o sobie jak o kimś, kto zasługuje na pogodne i ciekawe życie.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Ciało i umysł na detoksie : 12 kroków do odzyskania energii, zdrowia i prawdziwego siebie
Tytuł oryginału: "Clarity cleanse : 12 steps to finding renewed energy, spiritual fulfillment, and emotional healing,".

AUTOR:	Sadeghi, Habib
POZ/ODP:	Habib Sadeghi ; przedmowa Gwyneth Paltrow ; przekład Monika Malcherek.
ADRES WYD.:	Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2019.
HASŁA:	Autopsychoterapia Dieta oczyszczająca Techniki relaksacyjne Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne
OPIS FIZYCZ.:	382, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000298425	29842
UWAGI:	Tytuł oryginału: The clarity cleanse : 12 steps to finding renewed energy, spiritual fulfillment, and emotional healing. Bibliografia, filmografia na stronach 368-374.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Jak żyć z lękiem : poradnik

AUTOR:	Matych, Marcin
POZ/ODP:	Marcin Matych czyli Dr Nerwica.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022.
HASŁA:	Autopsychoterapia Lęk Zaburzenia nerwicowe Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000327347	32734
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Lęk off
Tytuł oryginału: "Anxiety relief for teens : essential CBT skills and self-care practices to overcome anxiety and stress".

AUTOR:	Galanti, Regine.
POZ/ODP:	Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda.
ADRES WYD.:	Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2021.
HASŁA:	Uczucia Depresja psychiczna Gniew Lęk Stres Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Autopsychoterapia Samoakceptacja Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Poradnik
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	207 stron : ilustracje ; 21 cm.
SYGNATURA:	159,9
KOD/INWENT:	002000315320	31532
UWAGI:	Bibliografia, netografia na stronach 199-201. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Miało być zabawnie (a wyszło jak zwykle)

AUTOR:	Szelągowska, Dorota
POZ/ODP:	Dorota Szelągowska ; [ilustracje: Martyna Ochojska]
ADRES WYD.:	Warszawa : Wielka Litera, 2023.
HASŁA:	Szelągowska, Dorota (1980- ) Dziennikarze Kobieta Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie Uczucia Poradnik Felieton
OPIS FIZYCZ.:	237, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000332679	33267
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Odważona : dziewczyna minus 70 kg

AUTOR:	Awolusi, Danuta.
POZ/ODP:	Danuta Awolusi.
ADRES WYD.:	Bielsko-Biała : Pascal, 2017.
HASŁA:	Awolusi, Danuta Zdrowe żywienie Odchudzanie Otyłość Autopsychoterapia Samowychowanie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
OPIS FIZYCZ.:	303 stony, [32] strony tablic : ilustracje ; 21 cm.
SYGNATURA:	929 Awolusi D.
KOD/INWENT:	002000262914	26291
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość.W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym - grzech niewybaczalny.Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, potężnymi ramionami i dużym brzuchem? Zbierać zdumione spojrzenia, złośliwe uwagi i dobre rady - kto wie, czy nie bolą bardziej niż ciosy? Danuta Awolusi bez znieczulenia obnaża rzeczywistość, w której nie ma miejsca na inność. Dzieli się trudnymi emocjami z perspektywy osoby, która doskonale poznała smak bycia kobietą w rozmiarze XXL.Dlaczego postanowiła zmienić rozmiar na mniejszy? Jak tego dokonała? Jakie błędy popełniła? I jaką osobą się stała, gdy dodała życiu lekkości?
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Pieprz uczucia : jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy
Tytuł oryginału: "F*ck feelings : one shrink`s practical advice for managing all life`s impossible problems,".
"Pieprz uczucia "

AUTOR:	Bennett, Michael I.
POZ/ODP:	Michael I. Bennett, Sarah Bennett ; [tłumaczenie Piotr Badoń].
ADRES WYD.:	Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018.
SERIA:	Sensus
HASŁA:	Autopsychoterapia Uczucia Samoakceptacja Trudne sytuacje życiowe Humor Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	415 stron ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000273736	27373
UWAGI:	Bibliografia na stronach 407-409.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Twój dobry rok

AUTOR:	Maciąg, Agnieszka
POZ/ODP:	Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg.
ADRES WYD.:	Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2018.
HASŁA:	Autopsychoterapia Rozwój osobisty Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
WYDANIE:	Wydanie 1., dodruk.
OPIS FIZYCZ.:	349, [11] stron : fotografie ; 23 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000307752	30775
DOSTĘPNOŚĆ:	Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:	Nr karty: 004581 od dnia:2023-05-09 Przetrzymana, termin minął: 2023-06-08
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Uwolnij się od depresji : zostań swoim osobistym terapeutą
Tyt. oryg.: "Free yourself from depression :".

AUTOR:	Sutherland, Colin J.
POZ/ODP:	Colin Sutherland, Margaret Sutherland ; [tł. Michał Filipczuk].
ADRES WYD.:	Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2010.
HASŁA:	Autopsychoterapia. Depresja psychiczna - zapobieganie i leczenie.
OPIS FIZYCZ.:	135 s. : il. ; 22 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000212636	21263
UWAGI:	Bibliogr. s. 132-133.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień
Tyt. oryg.: " Use your brain to change your age ".

AUTOR:	Amen, Daniel G.
POZ/ODP:	Daniel G. Amen ; przekł. [z ang.] Jolanta Kubiak.
ADRES WYD.:	Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, cop. 2013.
HASŁA:	Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg - higiena Umysł Wydawnictwa popularne
OPIS FIZYCZ.:	372 s. : il. ; 23 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000233532	23353
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> W książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia."Zapiszcie mnie na lepszy mózg. Wszyscy się starzejemy. Ale jeżeli ktoś chce się starzeć, czując się młodziej i pamiętając, gdzie położył okulary, to powinien przeczytać nową książkę doktora Amena. Jest pełna wspaniałych historii i zachęca, żeby zająć się najważniejszą częścią samego siebie".Bill CosbyDoktor Daniel G. Amen jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalistą badań obrazowych mózgu; laureatem licznych nagród naukowych i literackich.Spośród wielu jego książek REBIS opublikował już Leczenie lęków i depresji oraz Zadbaj o mózg.
UWAGI:	Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2

WYDRUK KATALOGÓW