KATALOG FILII SKOLIMÓW

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 8 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Inteligencja emocjonalna w działaniu : jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień
Tytuł oryginału: "EQ applied : the real-world guide to emotional intelligence,".
"Jak korzystać z inteligencji emocjonalnej na co dzień "

AUTOR:

Bariso, Justin

POZ/ODP:

Justin Bariso ; przełożył Aleksander Gomola.

ADRES WYD.:

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020.

HASŁA:

  1. Inteligencja emocjonalna
  2. Relacje międzyludzkie
  3. Samorealizacja
  4. Techniki samopomocy
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

214, [2] strony ; 23 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000309893

30989

UWAGI:

Na okładce: Spraw, by emocje działały na twoją korzyść, a nie przeciwko tobie. Bibliografia, netografia na stronach 207-214.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 007467 od dnia:2023-12-19
Przetrzymana, termin minął: 2024-02-17

REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą
Tytuł oryginału: "Self-care solution : a year of becoming happier, healthier, and fitter - one month at a time,".

POZ/ODP:

Jennifer Ashton, Sarah Toland ; [przekład: Aleksandra Kondrat].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2021.

HASŁA:

  1. Nawyki
  2. Szczęście
  3. Techniki samopomocy
  4. Zdrowy styl życia
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

348, [4] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000313616

31361

UWAGI:

Tytuł oryginału: The self-care solution : a year of becoming happier, healthier, and fitter - one month at a time.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas
Tytuł oryginału: "Calm the f*ck down ".

AUTOR:

Knight, Sarah.

POZ/ODP:

Sarah Knight ; [przekład: Anna Czajkowska].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2020.

HASŁA:

  1. Martwienie się
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

300, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000309602

30960

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Kasia na kryzys

POZ/ODP:

Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk.

ADRES WYD.:

Warszawa : Zwierciadło, copyright 2022.

HASŁA:

  1. Kryzys
  2. Samopoznanie
  3. Techniki samopomocy
  4. Trudne sytuacje życiowe
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

254, [2] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000328115

32811

UWAGI:

Na okładce: Jak wyjść na prostą z życiowych zakrętów.

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 005671 od dnia:2024-06-06
Wypożyczona, do dnia: 2024-08-05

REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Kiedy twoja wrażliwość staje się zaletą : dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

AUTOR:

Klepacka-Gryz, Ewa

POZ/ODP:

Ewa Klepacka-Gryz.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2020.

SERIA:

Czuję, Myślę, Zmieniam

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Stres
  3. Techniki samopomocy
  4. Wrażliwość
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

204, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000311049

31104

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Moc medytacji : jak sprawić, by umysł stał się Twoim sprzymierzeńcem Pema Chodron; tł: BarbaraKłębowska
Tyt oryg. : : "How to meditate : a practical guide to making friends with your mind,".

AUTOR:

Chodron, Pema

ADRES WYD.:

Warszawa : Zwierciadło, copyright 2022.

HASŁA:

  1. Dobrostan psychiczny
  2. Duchowość buddyjska
  3. Medytacja
  4. Techniki samopomocy
  5. Umysł
  6. Poradnik duchowy

OPIS FIZYCZ.:

221, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000328221

32822

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 009350 od dnia:2024-04-17
Przetrzymana, termin minął: 2024-05-17

REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Pewna siebie kobieta
Tytuł oryginału: "Confidence code : the science and art of self-assurance - what women should know,".
Tytuł okładkowy: "Pewna siebie kobieta : jak stanowczo mówić "nie", z radością mówić "tak" i nie tracić głowy w najtrudniejszych sytuacjach?".

POZ/ODP:

Katty Kay, Claire Shipman ; tłumaczyła Hanna Psierska.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021.

HASŁA:

  1. Kobieta
  2. Pewność siebie
  3. Poczucie własnej wartości
  4. Sukces
  5. Techniki samopomocy
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

355, [4] strony ; 19 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000318635

31863

UWAGI:

Tytuł oryginału: The confidence code : the science and art of self-assurance - what women should know. Na okładce podtytuł: jak stanowczo mówić "nie", [>>]

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Uwolnij głowę : jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić
Tytuł oryginału: "Get out of your head : stopping the spiral of toxic thoughts,".
"Jak pozbyć się toksycznych myśli i przestać się martwić "

AUTOR:

Allen, Jennie

POZ/ODP:

Jennie Allen ; przełożył Michał Nolywajka.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2021.

HASŁA:

  1. Duchowość chrześcijańska
  2. Martwienie się
  3. Myślenie
  4. Przekonania
  5. Techniki samopomocy
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

[10], 280, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000322878

32287

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


  WYDRUK KATALOGÓW