Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG FILII SKOLIMÓW

Znaleziono 199 pozycji o tematyce: Sen

AUTOR:	Frankl, Viktor E.
POZ/ODP:	Viktor E. Frankl ; przełożyła Aleksandra Wolnicka.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2009.
HASŁA:	Frankl, Viktor E (1905-1997) Logoterapia Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Psychiatrzy Sens życia Więźniowie obozów Żydzi Dachau (Niemcy) Oświęcim (woj. małopolskie) Pamiętniki i wspomnienia
WYDANIE:	Wydanie I zmienione.
OPIS FIZYCZ.:	222, [2] strony ; 20 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	002000328870	32887
UWAGI:	Przekład pośredni z: Man`s search for meaning, tytuł oryginału: Psycholog erlebt das Konzentrationslager. Na okładce: Głos nadziei z otchłani Holocaustu.
DOSTĘPNOŚĆ:	Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:	Nr karty: 016586 od dnia:2024-05-07 Wypożyczona, do dnia: 2024-06-06
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Czternasta kolonia
Tyt. oryg.: "14th colony, ".

AUTOR:	Berry, Steve
POZ/ODP:	Steve Berry ; z języka angielskiego przełożył Adam Olesiejuk.
ADRES WYD.:	Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2017.
HASŁA:	Polityka Stany Zjednoczone Sensacja Powieść
OPIS FIZYCZ.:	516, [1] s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	821-3 AMER. T
KOD/INWENT:	002000262228	26222
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Akcja, historia, spiski i tajemnice, a wszystko to na tle wielkiej amerykańskiej polityki - taką mieszankę potrafi przyrządzić tylko Steve Berry! Zaczyna się odliczanie do wielkiej zemsty... Za trzy dni zostanie zaprzysiężony nowy prezydent Stanów Zjednoczonych. Były agent KGB, w którym wciąż płonie nienawiść z czasów zimnej wojny, szykuje się do ataku. Czy wskazówki pozostawione przez sekretne stowarzyszenie pomogą odkryć prawdę? Czy Cotton Malone i jego drużyna zdołają uchronić Amerykę przed grożącym jej niebezpieczeństwem? Cotton Malone, były agent Departamentu Sprawiedliwości zostaje zestrzelony nad Syberią, a zaraz potem musi stanąć do walki z Aleksandrem Zorinem, człowiekiem wiernym dawnemu Związkowi Radzieckiemu i od lat żywiącym głęboką nienawiść do Stanów Zjednoczonych. Zanim udaje mu się uciec z Rosji, dowiaduje się, że Zorin razem z innym byłym agentem KGB planuje udać się do Waszyngtonu. Do ceremonii inauguracji nowego prezydenta pozostają zaledwie godziny. Zorin zamierza doprowadzić do katastrofy, wykorzystując dwa słabe punkty w amerykańskim systemie politycznym: lukę w konstytucji oraz źle skonstruowaną ustawę o sukcesji prezydenckiej. Rosjanin zdobywa broń z czasów zimnej wojny, której istnienie od dawna uważano za mit. W realizacji planu pomaga mu także odkrycie szokującej tajemnicy skrywanej w archiwach Towarzystwa Cyncynatów, organizacji z usług której korzystali niegdyś sami prezydenci. Jej członkowie opracowali trzy plany inwazji na Kanadę, którą Stany Zjednoczone chciały uczynić swoją "czternastą kolonią". Rozpoczyna się wyścig z czasem, którego trasa wiedzie od mroźnych rosyjskich pustkowi aż po próg Białego Domu. Podczas tej rozgrywki Malone będzie musiał nie tylko stoczyć bój z Zorinem, ale także stawić czoła swoim najgłębiej skrywanym lękom, które mogą postawić pod znakiem zapytania powodzenie jego misji.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Czy boisz się ciemności?
Tyt. oryg.: "Are you afraid of the dark?".

AUTOR:	Sheldon, Sidney
POZ/ODP:	Sidney Sheldon ; przekł. [z ang.] Jan Kraśko.
ADRES WYD.:	Warszawa : "Amber", 2005.
SERIA:	Srebrna Seria
HASŁA:	Sensacja.
OPIS FIZYCZ.:	229, [3] s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	821-3 AMER.
KOD/INWENT:	002000177713	17771
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Decydująca runda

AUTOR:	Minge, Ewa
POZ/ODP:	Eva Minge.
ADRES WYD.:	Warszawa : Prószynski i S-ka 2024.
HASŁA:	Bogactwo Handel ludźmi Kobieta Prostytucja Przestępczość zorganizowana Polska Powieść Sensacja
OPIS FIZYCZ.:	303, [1] strona ; 21 cm.
SYGNATURA:	821-3 POL. S
KOD/INWENT:	002000338251	33825
UWAGI:	Na okładce: W tym świecie wszystko ma swoją cenę. Stanowi cz. 3 cyklu, cz. 1 pt. Gra w ludzi, cz. 2 pt. Furtka do piekła.
DOSTĘPNOŚĆ:	Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:	Nr karty: 016538 od dnia:2024-05-15 Wypożyczona, do dnia: 2024-07-14
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Diament śmierci
Tyt oryg. : : "Russian Pink, ".

AUTOR:	Hart, Matthew
POZ/ODP:	Matthew Hart ; przełożył Jan Pyka.
ADRES WYD.:	Poznań Dom Wydawniczy Rebis, 2021.
HASŁA:	Diament Polityka Prezydenci Angola Stany Zjednoczone (USA) Powieść Sensacja
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	279, [1] strona ; 22 cm.
SYGNATURA:	821-3 AMER. S
KOD/INWENT:	002000319526	31952
UWAGI:	Tytuł oryginału: The Russian Pink.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Dlaczego jeszcze nie śpisz? : wszystko czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać
"Wszystko czego potrzebujesz, żeby się w końcu wyspać "
Tytuł oryginału: "The Sleep solution: why your sleep is broken and how to fix it, ".

AUTOR:	Winter, W. Chris
POZ/ODP:	W. Chris Winter ; przekład Jerzy Korpanty.
ADRES WYD.:	Warszawa : MT Biznes, 2018.
HASŁA:	Bezdech senny Bezsenność Sen Zaburzenia snu Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	352 strony : ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000298449	29844
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Zdrowy, spokojny sen nie musi być tylko marzeniem. Może być rzeczywistością. Kiedy sen nie funkcjonuje jako należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od chwili innych schorzeń możemy je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać. Jednak szukanie złotych rad i trików w internecie niewiele ci pomoże. Musisz zrozumieć, co właściwie dzieje się z twoim snem: na czym polegają twoje problemy i w jaki sposób możemy je rozwiązać. Dlatego zamiast po kolejny kubek kawy sięgnij po książkę "zaklinacza snu", doktora Chrisa Wintera. Dlaczego jeszcze nie śpisz? to ekscytująca podróż w krainę snu, w której odkryjesz, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma porządne wysypianie się. Zakończysz tę lekturę uzbrojony w wiedzę, dzięki której wygrasz walkę o dobry sen. Wszystkie działania dostosujesz do swojego stylu życia. Czerpiąc ze swojego dwudziestoczteroletniego doświadczenia na tym polu, neurolog, ekspert od spraw związanych ze snem, dr W. Chris Winter, pomoże ci: * dowiedzieć się, w jaki sposób funkcjonuje sen i jak takie czynniki jak jedzenie czy codzienna działalność wpływają (korzystnie lub nie) na ten proces ; * zrozumieć, że na przebieg jednego z najbardziej fundamentalnych procesów zachodzących w naszym ciele masz rzeczywisty wpływ i że możesz go kontrolować ; * odpowiednio planować sen i drzemki - bez względu na to, czy jesteś pracującym w systemie zmianowym robotnikiem, studentem, czy przejętym rodzicem ; * zacząć myśleć o śnie niestandardowo i poznać sposoby leczenia dolegliwości z nim związanych - od bezsenności przez bezdech senny i zespół niespokojnych nóg do problemów ze snem będących wynikiem zaburzenia rytmu okołodobowego. Dr Winter jest cieszącym się międzynarodowym uznaniem ekspertem od snu. Jak dotąd pomógł już ponad dziesięciu tysiącom pacjentów, w tym wielu najwyższej klasy sportowcom, radzić sobie z problemami ze snem i tym samym zapewnić sobie w pełni satysfakcjonujący, regeneracyjny wypoczynek. Teraz dzieli się tą bezcenną wiedzą i doświadczeniami z nami i wyjaśnia, co właściwie dobry sen oznacza oraz w jaki sposób możemy go sobie zapewnić.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Dlaczego śpimy : odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

AUTOR:	Walker, Matthew P.
POZ/ODP:	Matthew Walker ; przełożył Jacek Konieczny.
ADRES WYD.:	Warszawa : Marginesy, 2019.
HASŁA:	Fizjologia Sen - fizjologia
WYDANIE:	Wydanie pierwsze.
OPIS FIZYCZ.:	389, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	002000291075	29107
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć.Międzynarodowy bestseller. Książka roku według "Times Literary Suplement", "Observera", "Sunday Timesa", "Financial Timesa" i "Guardiana".Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie?Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów życia, odpowiadającym za dobre samopoczucie i długowieczność. Do niedawna nauka nie znała odpowiedzi na pytanie, dlaczego śpimy, ani dlaczego bezsenność tak szkodzi zdrowiu. Jednak liczne odkrycia naukowe pozwoliły spojrzeć na sen z zupełnie nowej perspektywy. Matthew Walker pokazuje, jak sen wpływa na zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji. Jak reguluje emocje, wzmacnia odporność, poprawia metabolizm i apetyt. Sny łagodzą bolesne wspomnienia i tworzą wirtualną rzeczywistość, w której mózg łączy nową i nabytą wcześniej wiedzę, by pobudzać kreatywność.Wykorzystując wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej i badawczej - dr Walker założył Instytut Badań nad Snem - pokazuje, jak poprawić swoje życie. Wystarczy się zdrzemnąć? Nie, to znacznie ciekawsze!Matthew Walker jest prawdopodobnie jednym z najbardziej wpływowych ludzi na świecie.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Dług honorowy

AUTOR:	Chmielarz, Wojciech
POZ/ODP:	Wojciech Chmielarz.
ADRES WYD.:	Warszawa : Marginesy, 2021.
SERIA:	Cykl z Bezimiennym / Wojciech Chmielarz : [2]
HASŁA:	Bezimienny postać fikcyjna Zabójstwo Samotnicy Wsie Długi Przestępczość zorganizowana Tajemnica Społeczności lokalne Wilki (woj. lubuskie ; wieś fikcyjna) Powieść Sensacja
WYDANIE:	Wydanie pierwsze.
OPIS FIZYCZ.:	396, [1] strona ; 21 cm.
SYGNATURA:	821-3 POL. K
KOD/INWENT:	002000319533	31953
UWAGI:	Stanowi tom 2. cyklu, tom 1. pt: Prosta sprawa.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Dobranoc gorylku
Tytuł oryginału: "Good night, gorilla, ".

AUTOR:	Rathmann, Peggy
POZ/ODP:	Peggy Rathmann.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2019.
HASŁA:	Sen Ogrody zoologiczne Zwierzęta Książka obrazkowa Książki dla małych dzieci
OPIS FIZYCZ.:	[36] stron : ilustracje ; 15x18 cm.
SYGNATURA:	I
KOD/INWENT:	002000290337	29033
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Filia w Skolimowie MARC21 Dobranoc, Panie Panda
Tytuł oryginału: : "Goodnight, Mr Panda, ".
"Dobranoc Panie Panda "

AUTOR:	Antony, Steve.
POZ/ODP:	Steve Antony.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2018.
SERIA:	Przyjazna Łapka
HASŁA:	Sen Higiena Opowiadania i nowele
OPIS FIZYCZ.:	[31] stron : ilustracje ; 29x28 cm.
SYGNATURA:	I
KOD/INWENT:	002000287665	28766
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Pana Pandę pokochały dzieci w 16 krajach i są mu wdzięczne, że tak fajnie pomaga im uczyć się dobrych zachowań. Pan Panda i jego przyjaciele szykują się do spania. Ale ktoś nie umył ząbków, ktoś inny się nie wykąpał, a jeszcze ktoś nawet nie założył piżamki! Pan Panda pokaże wszystkim, jak trzeba się szykować do spania. Ale czy on sam o czymś nie zapomni?
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

WYDRUK KATALOGÓW