Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

Znaleziono 570 pozycji o tematyce: Psy

AUTOR:	Geldard, Kathryn.
POZ/ODP:	Kathryn Geldard, David Geldard ; przekł. [z ang.] Anna Lasocka-Biczysko.
ADRES WYD.:	Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2005.
SERIA:	Psychologia dla Praktyków
TEMATYKA:	* psychologia* psychologia stosowana* psychologia dzieci* psychoterapia
OPIS FIZYCZ.:	295, [1] s. : rys. ; 21 cm.
SYGNATURA:	37
KOD/INWENT:	001000462478	46247
UWAGI:	Bibliogr. s. 286-[296].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak pracować zdalnie i nie zwariować

AUTOR:	Pogorzelska, Aleksandra
POZ/ODP:	Aleksandra Pogorzelska, Patryk Wójcik, Barbara Wójcik.
ADRES WYD.:	Gliwice : Onepress, copyright 2020.
HASŁA:	Organizacja pracy Psychologia pracy Praca w domu Telepraca Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	192 strony : wykres ; 21 cm.
SYGNATURA:	33
KOD/INWENT:	001000681916	68191
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Wolnoć, Tomku, w swoim domku?Ta książka powstała w marcu 2020 roku, gdy w związku z epidemią koronawirusa nastąpił lockdown i po raz pierwszy w nowoczesnej historii zostaliśmy masowo zamknięci w domach. Pracowaliśmy i pracujemy dzięki umożliwiającym to narzędziom - telefonom i laptopom z dostępem do sieci. Spodziewaliśmy się większej swobody. Oczekiwaliśmy, że wreszcie będziemy mogli samodzielnie zarządzać czasem i zadaniami, które mamy do wykonania. Prognozowaliśmy, że większy luz, jaki daje możliwość operowania z domu, przełoży się na wyższą efektywność. W przypadku niektórych z nas te przekonania okazały się prawdziwe. Inni - i to przede wszystkim do nich skierowany jest ten poradnik - dowiedzieli się o sobie ciekawej rzeczy. Że choć cenimy swobodę home office, nie do końca potrafimy z niej skorzystać. Bo rodzina za plecami, bo rozpraszacze dookoła, bo lista zadań zawodowych miesza się z listą zadań prywatnych, bo własna psychika nie godzi się na pracę w domu...Dlatego autorzy tej książki główny nacisk kładą na wyzwania zewnętrzne i wewnętrzne wiążące się z trybem home office oraz psychologiczne aspekty zmiany sposobu wykonywania obowiązków zawodowych. Zaczynają od rzeczy najprostszych, jak organizacja wolnej od rozpraszaczy przestrzeni pracy. Podpowiadają, jak ustalić nowe zasady rodzinne i oddzielić to, co biurowe, od tego, co domowe. Omawiają czynniki, które mogą negatywnie wpłynąć na efektywność pracy zdalnej. Pokazują, jak dbać o higienę psychiczną i dobrostan fizyczny w tej nowej dla wielu z nas sytuacji. Rozbierają na czynniki pierwsze tematy związane ze skutecznością pracy, podają sposoby na wyznaczanie priorytetów i metody pozwalające utrzymać ich hierarchię w trakcie realizacji zadań. Uczą planowania bez zbędnego komplikowania tematu.Wszystko po to, by termin "praca zdalna" przestał być dla nas synonimem chaosu, a stał się przyczynkiem do zawodowego sukcesu. W cięższych i lżejszych czasach.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak przebaczać ? : droga poprzez dwanaście etapów przebaczenia

AUTOR:	Monbourquette, Jean.
POZ/ODP:	Jean Monbourquette OMI .
ADRES WYD.:	Kraków : "m", 1996.
TEMATYKA:	* psychologia* uczucia* przebaczanie* psychoterapia* filozofia ducha* stosunki społeczne
OPIS FIZYCZ.:	176 s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000457566	45756
UWAGI:	Bibliogr. s. 170-174.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak przestać się bać
Tytuł oryginału: "How to be yourself : quiet your inner critic and rise above social anxiety,".

AUTOR:	Hendriksen, Ellen.
POZ/ODP:	Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski.
ADRES WYD.:	Łódź : Feeria, 2020.
HASŁA:	Lęk Psychologia Poradniki
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	366, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000678589	67858
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem. A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach. Dr Ellen Hendriksen, psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego, korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia w tej książce konkretne wskazówki, które pozwolą ci odnieść sukces w każdej nieznanej sytuacji społecznej. I może cię to zaskoczy, ale. tak naprawdę nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi. Dowiedz się, w czym tkwi twoja trudność, i odzyskaj siebie! Opis pochodzi od wydawcy
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >> Przedmowa Część pierwsza. TO NIE TYLKO JA TAK MAM? PRZEDSTAWIENIE LĘKU SPOŁECZNEGO Rozdział 1. Skąd się to wszystko wzięło? Jak zakorzenia się lęk społeczny Rozdział 2. Lęk społeczny jest jak jabłonka, czyli dlaczego lęk społeczny utrzymuje się od tysiącleci Rozdział 3. Mózg naszprycowany lękiem społecznym Część druga. ZAJRZYJ DO SWOJEJ GŁOWY Rozdział 4. Jak wewnętrzny krytyk podcina nam skrzydła Rozdział 5. Myśl po innemu: uściślanie Rozdział 6. Myśl po innemu: współczucie Część trzecia. WYJŚCIE W ŚWIAT Rozdział 7. Wystartuj, a pewność siebie cię dogoni Rozdział 8. Miasto bez atrap - zagraj rolę, by stworzyć prawdziwego siebie Rozdział 9. Z widły igły - za każdym razem łatwiej Rozdział 10. Jak zebrać to w całość - lista twoich wyzwań Część czwarta. ROZPRAWIENIE SIĘ Z MITAMI O LĘKU SPOŁECZNYM Rozdział 11. Jak (i dlaczego) przekierować uwagę na zewnątrz Rozdział 12. Uwierzyć to zobaczyć - nie wyglądasz tak, jak się czujesz Rozdział 13. „Muszę być błyskotliwy/dowcipny/interesujący" - jak hamuje nas perfekcjonizm Rozdział 14. Dlaczego nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi (tak, dobrze przeczytałeś) Rozdział 15. Mit odwagi w butelce Część piąta. MUSISZ TYLKO JEDNO: MIEĆ SERCE Rozdział 16. Cegiełki pięknych przyjaźni Posłowie Nota autorska Podziękowania Przypisy
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak przeżywać emocje : rozpoznawanie emocji, diagnozowanie problemów emocjonalnych, świadome przeżywanie emocji
Tyt. oryg.: "Savoir vivre sés émotions ".

AUTOR:	Arrivé, Jean-Yves.
POZ/ODP:	Jean-Yves Arrivé ; we współpr. z Edmondem Marcem ; [przekł. z fr. Angelina Waśko-Bongiraud].
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2009.
SERIA:	Rozwój Osobisty : kluczowe pojęcia, realne sytuacje, konkretne rozwiŹzania
TEMATYKA:	* Psychologia
OPIS FIZYCZ.:	197 s. : il. ; 22 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000498682	49868
UWAGI:	Bibliogr. s. 197.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak się różnimy, jak się zmieniamy? : współczesny świat w sondażach międzynarodowych

AUTOR:	Modzelewski, Wojciech.
POZ/ODP:	Wojciech Modzelewski.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar, 2009.
TEMATYKA:	* Psychologia* Społeczeństwo - historia myśli społecznej
OPIS FIZYCZ.:	132 s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:	316
KOD/INWENT:	001000500545	50054
UWAGI:	Na okł.: Kara śmierci, homoseksualizm, aborcja, gospodarka wolnorynkowa, demokracja. Bibliogr. oraz s. internetowe s. 131-132.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak skutecznie bronić się przed socjopatami
Tytuł oryginału: "Outsmarting the Sociopath Next Door : How to Protect Yourself Against a Ruthless Manipulator".

AUTOR:	Stout, Martha
POZ/ODP:	Martha Stout ; tłumaczenie Rafał Śmietana.
ADRES WYD.:	Kraków : Znak Litera Nova, 2020.
HASŁA:	Psychopatia Sumienie Zaburzenia osobowości Poradnik
WYDANIE:	Wydanie I.
OPIS FIZYCZ.:	317, [1] strona ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000684269	68426
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Kryją się w naszym otoczeniu, doskonale zakamuflowani i z pozoru niewinni. Socjopatą może się okazać szef lub kolega z pracy, obecny lub były partner, ktoś nękający cię w Internecie, a nawet twoje dziecko. Socjopaci wciągają cię w swoje gry i karmią się twoją niepewnością, gniewem i strachem. Są dla ciebie realnym zagrożeniem.Ukrytych drapieżców jest tak wielu, że prawdopodobnie spotykasz ich każdego dnia.Psycholożka kliniczna Martha Stout przez wiele lat studiowała umysły socjopatów oraz metody, którymi się posługują, aby niszczyć swoje ofiary. W swojej książce opisuje przypadki, które budzą grozę: pozbawione skrupułów dzieci, degeneratów w zawodach zaufania publicznego, byłych małżonków bezwzględnie walczących o prawo do opieki oraz nieuchwytnych cyberprześladowców. Diagnozuje nawet całe korporacje i instytucje, które stosują schematy socjopatycznych zachowań wobec swoich klientów.Stout wykorzystuje swoją imponującą wiedzę, żeby opracować skuteczną strategię obrony przed pozbawionymi sumienia drapieżcami. Uświadamia czytelnikom, jak łatwo wpaść w zastawione przez socjopatów pułapki i dać się wciągnąć w sieć intryg, z których nie sposób się wyplątać. Pokazuje, co możesz zrobić, by zachować spokój i nie ulegać emocjom, które tylko napędzają twoich prześladowców. Dzięki tej książce dowiesz się, jak nie dać się sprowokować i nie wpaść w ich sidła.Nowa książka autorki bestsellera Socjopaci są wśród nas uświadamia, że w świecie pełnym oszustów, księży pedofilów i bezwzględnych szefów musimy wiedzieć, jak myślą socjopaci i jak skutecznie się przed nimi bronić.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak wychować szczęśliwe dzieci

AUTOR:	Eichelberger, Wojciech
POZ/ODP:	Wojciech Eichelberger w rozmowie z Anną Mieszczanek.
ADRES WYD.:	Warszawa: Ag. Wydaw. TU, 1997
SERIA:	Zadbać o Świat)
TEMATYKA:	* Psychologia* dziecko-wychowanie* wychowanie
OPIS FIZYCZ.:	126,[2] s.; 20 cm
SYGNATURA:	37
KOD/INWENT:	001000402498	40249
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi : dla nastolatek
Tyt. oryg.: "How to win friends and influence people for teen girls".

AUTOR:	Carnegie, Donna Dale.
POZ/ODP:	Donna Dale Carnegie ; [przekł. z ang. Dorota Piotrowska].
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, cop. \|\|2008.
TEMATYKA:	* psychologia
OPIS FIZYCZ.:	200 s. : il. kolor. ; 23 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000485637	48563
DOSTĘPNOŚĆ:	Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:	Nr karty: 008735 od dnia:2024-03-19 Przetrzymana, termin minął: 2024-04-18
REZERWACJE:

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

AUTOR:	Carnegie, Dale
POZ/ODP:	Dale Carnegie ; konsultacja Dorothy Carnegie ; współpraca Arthur R. Pell ; [przeł. z ang. Paweł Cichawa].
ADRES WYD.:	Warszawa : "Studio Emka", [1993], 2015.
TEMATYKA:	* psychologia* stosunki społeczne* stosunki interpersonalne
OPIS FIZYCZ.:	295 s. ; 19 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000352533	35253
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

WYDRUK KATALOGÓW