KATALOG FILII SKOLIMÓW

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 13 pozycji o tematyce: Radzenie sobie ze stresem
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Diabeł, którego znasz : psychiatria sądowa bez tajemnic
Tytuł oryginału : "The Devil You Know ".

AUTOR:

Adshead, Gwen.

POZ/ODP:

Gewn Adshead, Eileen Horne ; tłumaczenie Mariusz Gądek.

ADRES WYD.:

Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2023.

HASŁA:

  1. Adshead, Gwen
  2. Psychoterapeuci
  3. Psychiatria sądowa
  4. Zaburzenia psychiczne
  5. Radzenie sobie ze stresem
  6. Przestępcy
  7. Seryjni zabójcy
  8. Psychoterapia
  9. Wielka Brytania
  10. Pamiętniki i wspomnienia

OPIS FIZYCZ.:

378, [2] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

34

KOD/INWENT:

002000332310

33231

UWAGI:

Bibliografia.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 016695 od dnia:2024-05-22
Wypożyczona, do dnia: 2024-07-21

REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać

AUTOR:

Marcela, Mikołaj

POZ/ODP:

Mikołaj Marcela ; [projekt graficzny, ilustracje: Marta Krzywicka].

ADRES WYD.:

Warszawa : You&Ya, 2022.

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Stres szkolny
  3. Uczenie się
  4. Uczniowie
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9 / III

KOD/INWENT:

002000323875

32387

DOSTĘPNOŚĆ:

 Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 001364 od dnia:2024-03-20
Przetrzymana, termin minął: 2024-04-19

REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Dzień, który zmienił wszystko
Tytuł oryginału: "Any ordinary day, ".

AUTOR:

Sales, Leigh

POZ/ODP:

Leigh Sales ; przekład: Adam Wawrzyński.

ADRES WYD.:

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020.

HASŁA:

  1. Cierpienie
  2. Kryzys psychiczny
  3. Poczucie straty
  4. Radzenie sobie ze stresem
  5. Trudne sytuacje życiowe
  6. Wybory życiowe
  7. Australia
  8. Reportaż

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

292, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

308

KOD/INWENT:

002000310400

31040

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okładce: Jak poradzili sobie ludzie, których świat nagle runął.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas
Tytuł oryginału: "Calm the f*ck down ".

AUTOR:

Knight, Sarah.

POZ/ODP:

Sarah Knight ; [przekład: Anna Czajkowska].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2020.

HASŁA:

  1. Martwienie się
  2. Radzenie sobie ze stresem
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

300, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000309602

30960

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Kalsarikänni : sztuka relaksu po fińsku

AUTOR:

Rantanen, Miska

POZ/ODP:

Miska Rantanen ; tłumaczenie Katarzyna Aniszewska.

ADRES WYD.:

Gliwice : Helion, copyright 2019.

SERIA:

Sensus

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Styl życia
  3. Finlandia
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

183, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

SYGNATURA:

316

KOD/INWENT:

002000297855

29785

UWAGI:

Tytuł oryginału: Kalsarikänni : suomalainen opas hyvään elämään, 2018.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Kiedy twoja wrażliwość staje się zaletą : dla poszukujących spokoju i życia bez stresu

AUTOR:

Klepacka-Gryz, Ewa

POZ/ODP:

Ewa Klepacka-Gryz.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2020.

SERIA:

Czuję, Myślę, Zmieniam

HASŁA:

  1. Radzenie sobie ze stresem
  2. Stres
  3. Techniki samopomocy
  4. Wrażliwość
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

204, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

002000311049

31104

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Księga dobrego snu : 75 indywidualnie dobranych technik , dzięki którym skutecznie uwolnisz się od bezsenności, stresu i napięć dnia codziennego
Tytuł oryginału: "Book of sleep : 75 strategies to relieve insomnia,".

AUTOR:

Moshfegh, Nicole.

POZ/ODP:

Nicole Moshfegh ; tłumaczenie Agnieszka Rolka-Piotrowska.

ADRES WYD.:

Białystok Vital, 2021.

HASŁA:

  1. Bezsenność
  2. Higiena snu
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Sen
  5. Zaburzenia snu
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

229 stron : fotografie ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

002000319625

31962

UWAGI:

Bibliografia na stronach 218-227.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Lęk off
Tytuł oryginału: "Anxiety relief for teens : essential CBT skills and self-care practices to overcome anxiety and stress".

AUTOR:

Galanti, Regine.

POZ/ODP:

Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda.

ADRES WYD.:

Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2021.

HASŁA:

  1. Uczucia
  2. Depresja psychiczna
  3. Gniew
  4. Lęk
  5. Stres
  6. Przezwyciężanie lęku
  7. Radzenie sobie ze stresem
  8. Autopsychoterapia
  9. Samoakceptacja
  10. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  11. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

207 stron : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159,9

KOD/INWENT:

002000315320

31532

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 199-201. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu
Tytuł oryginału: "Stress-proof brain ".

AUTOR:

Greenberg, Melanie.

POZ/ODP:

Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak.

ADRES WYD.:

Poznań : Rebis, 2018.

HASŁA:

  1. Mózg
  2. Neuropsychologia
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Stres

OPIS FIZYCZ.:

250, [1] strona ; 23 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

002000280413

28041

UWAGI:

Tytuł oryginału: The stress-proof brain, 2016. Bibliografia.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 005671 od dnia:2024-06-06
Wypożyczona, do dnia: 2024-08-05

REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Skolimowie                                         MARC21 Na luzie : jak radzić sobie ze stresem i nie zamartwiać się na zapas
Tytuł oryginału: "Art of taking it easy, ".

AUTOR:

King, Brian

POZ/ODP:

dr Brian King ; przełożyła Aga Zano.

ADRES WYD.:

Warszawa : Marginesy, 2021.

HASŁA:

  1. Higiena psychiczna
  2. Martwienie się
  3. Radzenie sobie ze stresem
  4. Stres
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

277, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

002000313692

31369

UWAGI:

Tytuł oryginału: The art of taking it easy.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2

  WYDRUK KATALOGÓW

System Biblioteczny MATEUSZ

Copyright MD 2011. All Rights Reserved.